怀孕生产对于女性来说是一件大事，不仅是怀孕期间有很多的问题需要注意，在产后坐月子期间也有很多问题需要注意，因为产后，产妇的各项身体机能都会下降，如果不注意护理，那么就容易落下病根，而这就是人们所谓的月子病，而为了避免出现这种情况，就需要有咸宁专业母婴护理来进行辅助，那么具体有哪些方面需要注意呢？我们一起来了解一下。

　　首先，在月子中要注意室内温度，一般情况下，产妇适合的温度在18到20摄氏度之间，这一点在冬天和夏天比较难做到，所以需要使用制冷设备或者保暖设备，但是这又带来了一个问题，那就是通风的问题，为了保证室内空气的新鲜，窗户应该要常开，但是又要避免吹风受寒，所以月子护理的时候，要给产妇一个合适的环境，这也就是母婴护理出现的意义。

　　然后，在月子中要注意饮食调节，在产后不同的阶段，其食物应该有不同的变化，月子护理也需要根据实际的变化，给产妇提供合适的食物，例如在产后几点内，月子餐应该以粥、面汤等流食为主，因为好消化，而且刚生产的产妇没有什么食欲，并不是什么都吃得下去的，而随着产妇食欲的增加，月子餐应该逐渐的丰富，提供高热量、高蛋白的食物，以保证产妇的健康。